Journal d'un passionné de Course à pied

Nous sommes le 7 août 2005 et je vais participer aux 10 kms de COIMERES. Cette course qui n'était pas un objectif l'est devenu après une blessure qui m'a privé de toute compétition et même d'entrainement pendant 2 mois. Donc aprés une reprise (qui date...

Après 2 mois d'arrêt complet suite à une tendinite du TFL, j'ai repris l'entrainement voila 2 semaines. J'ai commencé par 30 mn , 35 mn , 43 mn , 46 mn , 49 mn , 57 mn et la une légère gêne. Je précise tout de même que ces séances sont espacées d'un jour...

Hier en regardant les calendriers officiels de la FFA, et les différents sites consacrés aux courses sur routes (Courir44, courirenfrance, le sportif etc...) je ne voyais aucune compétition à vous commenter. Il s'avère tout de même qu'il existe une course...

Ce matin à 9H30 a eu lieu "Courir à Pornic", une épreuve sur route de 10 Kms mesuré dans cette joli ville de Pornic Dès le départ, Julien Moreau et Vincent Michaud partent sur un rythme très élevé qui fait tout de suite de beaux dégats sur ce parcours...

Ce matin, jour de la fête nationale se déroulait les 10 kms de St HERBLAIN Il faisait déjà chaud à 10 H 00 lorsque le départ fut donné Dés le départ 2 athlètes prennent la tête, Bertrand EUZEN de l'AC Sud Lac et Vincent MICHAUD (bien connu des courses...

J'en avais fait un objectif pour ma saison mais suite à une blessure au genou , je n'ai pas pu y participer. J'ai été voir et supporter les concurrents de ce 6 heures. Cette compétition d'ultra qui se déroule au sein d'une entreprise privé (La Delta Dore)...

Avant toute chose, je tiens à vous dire, qu'en aucun cas, ce ne sont des recettes miracles à des blessures courantes; ce n'est qu'issue de mon expérience. Avant toute chose, je dirais qu'il faut bien sur guérir la blessure mais aussi savoir pourquoi cette...

Je me remémore, le 6 juillet 2003; je fumes 1 paquet de cigarette par jour, je pèse environ 75 kgs et je ne fais aucun sport. C'est décidé depuis 2 mois maintenant je vais arrêter de fumer et rien de tel pour me motiver, je me suis inscrit pour le Marathon...

Quelques 240 concurrents se sont lancés dans le tour du Golfe du Morbihan , vendredi matin à 11H00 Le temps nuageux et avec un peu de crachin était idéal pour ce long périple de 175 Kms Le classement final est le suivant Bonjour Arrivée de la tête de...

Lors du trail de Mauron le mois dernier, une douleur au genou m'avait handicapée pendant la deuxième partie de la course. Après une visite chez le médecin, qui m'a prescrit une radio (totalement normale), j'ai été hier passer une IRM. Tout est normal...