Bilan de sportif

Publié le par BIZEUL

Je me remémore, le 6 juillet 2003; je fumes 1 paquet de cigarette par jour, je pèse environ 75 kgs et je ne fais aucun sport. C'est décidé depuis 2 mois maintenant je vais arrêter de fumer et rien de tel pour me motiver, je me suis inscrit pour le Marathon de La Côte d'Amour entre LeCroisic et Pornichet (44) , c'est à 300 m de mon domicile.

Je l'ai fait ce marathon (préparé en 2 mois) en 4H23 et cela reste un super souvenir , si ce n'est le meilleur. Ensuite j'ai décidé de me prendre sérieusement en main , j'ai consulté un médecin nutritionniste et entrainement de qualité et régulier pour arrivée à 63 kgs , trois mois plus tard. En mai suivant, un nouveau marathon que je bouche en 3H11 et je décide de me tourner vers l'ultra et le premier qui me fait rêver , ce sera Millau que je vais boucler en septembre 2004 en 11H11 (quel souvenir) ; depuis une saison de cross, un nouveau marathon à Nantes et un 100 kms à Belvès.

Je suis blessé, sans doute une tendinite du FL (syndrôme de l'essuie-glace) depuis 5 semaines et je voulais dresser un bilan au bout de 2 ans de Course à pied.

Comme dirais un ami "ce n'est que du bonheur", la blessure fait malheureusement parti du jeu, mais en reprenant, j'aurais faim et la motivation n'en sera que plus importante encore.

Les projets : - à court terme, je me soigne déjà et ensuite, je vais refaire un peu de court (10 kms à semi) sans doute pour refaire un peu de vitesse et me préparer pour une nouvelle saison de cross

                  : - à long terme, un 24 heures (celui de SENE bien évidemment) et les 100 kms de Bienne (Suisse) et après on verra.

Je suis fier de moi, et cela , je pense est le principal

 

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Publié dans ultrapassion

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F
Comme tu dis ..ca fait parti du jeu !!!<br /> Et puis c'est vrai "que du bonheur" de se sentir bien, dans sa peau ..plus de clopes , pas de kilos en trop !! <br /> Tu verras ..la reprise !! ca sera trop de bonheur !!<br /> Fier de toi également
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J
Effectivement le sport est une bonne thérapie ! Combien d'ex gros fumeur, d'ex boulimique, d'ex....etc se mettent à la CAP pour soigner leur excès ! Sans vouloir généraliser, ça represente un bon pourcentage des peletons !<br /> En attendant ravie pour toi de voir qu'avec la CAP tu es épanouis et soigne toi bien pour revenir au top...<br /> JAG des 12-14
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