Semaine 8
Mardi : Nouvelle séance au feeling en guise de reprise. J'allonge progressivement la durée de ma sortie et pour ce jour, je suis passé à 53' et meme si une petite gene est revenu sur la fin, rien de dramatique. Maintenant repos et une nouvelle séance de kinésithérapie avant de passer à 1H00.
Total de la séance : 53' pour 9,5 kms
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