• Semaine 43 (25/10/2006 publié dans : ultrapassion )
    Mardi : Séance de mise au point de mon allure de course de samedi. Nouveau test ou je me suis calé à 155 ppm pendant 2 X 1000 m . Les résultats sont plutot bons ; en effet, 3'47 et 3'48 pendant ...
  • Semaine 42 (18/10/2006 publié dans : ultrapassion )
    Mardi : Séance de récupération post marathon. Une fois de plus, je suis surpris de mon état de fraicheur après ce 42,195 kms. Petit tour dans La Baule sans se soucier du chrono mais seulement pour ...
  • CR du Marathon de VANNES (16/10/2006 publié dans : ultrapassion )
    Ce samedi 14 octobre, j’arrive à KERCADO lieu du village marathon à VANNES. Je retrouve quelques connaissances et amis comme Manitas, Momo et bientôt Alain, un ami à qui je donne quelques conseils ...
  • Semaine 41 (12/10/2006 publié dans : ultrapassion )
    Début de semaine placé sous le signe du repos. En effet, dimanche dernier avant le début de ma sortie longue, j'ai eu une douleur sous le pied qui s'est évaporé au bout de 200 m mais qui est ...
  • Semaine 40 (03/10/2006 publié dans : ultrapassion )
    Lundi : Séance improvisée suite à la venue de Bruno ROUILLER, l'organisateur des 24H00 de SENE et de surcroit quelqu'un que j'aime beaucoup. Nous sommes parti sur des bases de 10,5 à 11 km/h pour ...

W3C

  • Flux RSS des articles

 

Archives

 

Prochain Objectif

 

 

 

6H00 de BELLE ISLE

CHATEAUROUX

 

Samedi 8 Septembre 2007

 

 

 

Articles récents

liste complète

 

Catégories

 

Images aléatoires

  • le-vainqueur.jpg
    le-vainqueur.jpg
  • cyrano.jpg
    cyrano.jpg
  • albert-vallee.jpg
    albert-vallee.jpg
  • otaki.jpg
    otaki.jpg

 

Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus